当院では月に1度、太田先生(下関市立市民病院)の肩の専門外来行っております。
こちらはは予約優先になります。
事前にお電話(093-654-5656)での予約が可能です。
肩の痛みでお困りの方、スタッフまでご相談下さい。
次回の肩の専門外来は 10月2日土曜日 となります。
肩の痛みで寝れない方へのアドバイス
仰向けに寝ると重力で肩の部分が押し上げられて痛みを有する事があります。
①高さを調整する
バスタオルや枕を使い肩の位置を床と平行に保ちます。
![](https://www.tanaka-seikeigeka.net/wp-content/uploads/2021/09/7D342B61-B2FC-4E06-83C1-9073ADDC712C.png)
②痛い肩を上にして横向きに寝る
大きめのクッションを抱き枕にして肩をリラックスさせます。
![](https://www.tanaka-seikeigeka.net/wp-content/uploads/2021/09/29B3BF5E-D5FD-46B6-9081-535C0326CB4D.png)
ご参考にされて下さい。